Dr Reham Emam

صحة طفلك

نصائح مهمة عن صيام الاطفال في رمضان

نصائح مهمة عن صيام الاطفال في رمضان

تحتاج التغذية السليمة لطفلك الصائم في رمضان إلى تضمين المزيد من الفواكه والخضروات في الوجبات الرئيسية، وشرب كمية كافية من الماء وتجنب الأغذية الدسمة والحلويات العالية في السعرات الحرارية.يجب أن يتناولوا وجبات صحية في الإفطار والسحور بدلاً من الأطعمة الجاهزة والمصنّعة والخفيفة. تعرفي معنا علي النظام الغذائي المناسب لطفلك الصائم في رمضان.

[pagination]

تواصل معنا
سلة المشتريات0
تابع التسوق
0