طفلي لا ينام ويبكي كثيرا .بكاء الرضع امر طبيعي.كل الرضع يبكون.البكاء هو طريقة طفلك لإخبارك أنه بحاجة إلى الراحة والرعاية.في بعض الأحيان يكون من السهل معرفة ما يريدون، وأحيانا لا يكون الأمر كذلك.قد يكون بكاء الرضع مزعجا ومحبطا ومرهقا.لا تيأسي، فقد مرت جميع الأمهات بذلك وهو جزء طبيعي من الرحلة.
يعاني العديد من الرضع من مشاكل المغص والغازات خلال الأشهر الأولى من حياتهم. وقد تسبب الكثير من القلق والضيق للطفل ولأفراد الأسرة. في هذه المقالة، سنتحدث عن علامات المغص عند الرضع وطرق علاج مغص الرضع والغازات.
أهم علامات المغص عند الرضع
من المعروف أن الأطفال الرضع يبكون ويصرخون، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياتهم. والمغص عمومًا هو أن يستمر الرضيع في البكاء لمدة ثلاث ساعات أو أكثر يوميًا، في ثلاثة أيام أو أكثر أسبوعيًا، لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر.
وقد تشمل علامات المغص عند الرضع
- بكاء شديد قد يبدو أشبه بالصراخ أو التعبير عن الألم.يعتبر البكاء المستمر والمفاجئ أحد أبرز علامات المغص والغازات. يبدأ الطفل في البكاء فجأة وبشكل مستمر دون سبب واضح.
- يستمر البكاء لمدة ثلاث ساعات على الأقل في اليوم، على الأقل ثلاثة أيام في الأسبوع ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية على الأقل.
- يحدث البكاء غالبًا في نفس الوقت من كل يوم.
- قد يشد الطفل رجليه ويقبض قبضتيه ويحرك ساقيه وذراعيه.
- غالبًا ما يغلق طفلك عينيه أو يفتحهما على اتساعهما، ويجعد جبينه وحتى يحبس أنفاسه لفترة وجيزة.
- قد يزداد نشاط الأمعاء، وقد يخرج الغازات أو يبصق.
- تؤثر علي رضاعة الطفل ونومه. حيث يرفض الحلمة بمجرد أن يبدأ في المص، أو يغفو لبضع لحظات فقط ليستيقظ وهو يصرخ.
- بكاء المغص يكون أعلى صوتًا وأكثر حدة ونبرة أعلى من البكاء العادي- وأحيانًا- يشبه الصراخ تقريبًا.
- الأطفال التي تعاني من المغص يميلون إلى البكاء على مدار اليوم أكثر من الأطفال الاخرى.
- التشنجات والانزعاج: يمكن للرضع المصابين بالمغص أن يعانوا من تشنجات في البطن والأمعاء، ويظهرون علامات الانزعاج والاستيقاظ المتكرر خلال الليل.
- تغيُّر لون الوجه، مثل احمرار الجلد أو تورُّده.
- انتفاخ البطن: يمكن أن يصاب الرضع المصابون بالغازات بانتفاخ في البطن والأمعاء. يمكن أن يلاحظ الأهل زيادة في حجم البطن ويكون البطن مشدودًا .
- تغييرات في نمط البراز: يمكن أن يتأثر نمط البراز لدى الرضع المصابين بالمغص والغازات. قد يكون لديهم صعوبة في التبرز ويمكن أن يكون البراز طريًا أو صلبًا جدًا، وقد يصاحب ذلك الإمساك أو الإسهال.
أهم اسباب المغص والغازات عند الرضع
من أهم اسباب المغص والغازات عند الرضع
1. نضج الجهاز الهضمي: يعتبر عدم نضج الجهاز الهضمي للرضيع أحد اسباب المغص والغازات عند الرضع. في الأشهر الأولى من الحياة، قد يكون الجهاز الهضمي للرضيع غير ناضج بما يكفي لهضم الطعام بشكل فعال، مما يؤدي إلى تراكم الغازات في الأمعاء وحدوث الانتفاخ والتشنجات.
2. ابتلاع الهواء: عندما يتغذى الرضيع، فإنه قد يبتلع كمية من الهواء أثناء الرضاعة. هذا الهواء قد يتراكم في الجهاز الهضمي ويسبب زيادة في الغازات والمغص.
3. حساسية الرضيع لبعض الأطعمة: بعض الرضع قد يكونون حساسين لبعض الأطعمة التي يتناولها الأمهات، تسبب هذه الحساسية تهيجًا في الجهاز الهضمي وتزيد من احتمال حدوث المغص والغازات.
4. تغييرات في نمط الرضاعة: تغييرات في نمط الرضاعة قد تكون من اسباب المغص والغازات عند الرضع. على سبيل المثال، إذا تم زيادة كمية الطعام المتناولة أو تم تغيير نوع الحليب المستخدم، فقد يؤثر ذلك على عملية الهضم ويزيد من احتمال حدوث المشكلة.
5. التهابات الأمعاء: بعض الرضع قد يعانون من التهابات في الأمعاء، مثل التهاب القولون التقرحي أو التهاب القولون العصبي. هذه الحالات يمكن أن تتسبب في زيادة الغازات والانتفاخ وتسبب المغص.
من المهم أن نلاحظ أن المغص والغازات عند الرضع عادة ما تكون ظاهرة طبيعية ومؤقتة، وتختفي مع مرور الوقت بمجرد نضج الجهاز الهضمي للرضيع. ومع ذلك، ينبغي على الآباء والأمهات استشارة طبيب الأطفال إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو إذا كانت شديدة الحدة وتؤثر على راحة الطفل.
علاج مغص الرضع والغازات
تدليك البطن
يمكن علاج مغص الرضع والغازات عن طريق تدليك بطن الطفل بلطف. يُنصح بوضع الرضيع على ظهره وتدليك البطن بلطف باستخدام حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. يمكن أيضًا تطبيق ضغط خفيف على البطن لمساعدة الغازات على التحرك والتخلص منها
استخدام الماء الدافئ
يمكن التخلص من المغص عند الرضع عن طريق وضع قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ على بطن الطفل. يمكن أيضًا استخدام حمام دافئ للطفل لتهدئته وتخفيف الأعراض.
الضغط على البطن
في بعض الأحيان عندما يكون بكاء الرضع بشكل لا يطاق، فكل ما يحتاجه هو بعض الضغط على بطنه- أو ما يعرف باسم” حمل المغص “للمساعدة في التخلص من المغص عند الرضع: ضعي طفلك على بطنه على ساعدك، وضعي رأسه في يدك واستخدم يدك الأخرى لتثبيتها وفرك ظهره. أو ضعيه على ظهره وحركي ركبتيه برفق باتجاه بطنه لمدة 10 ثوانٍ، ثم كرري ذلك.
التجول بالخارج
توجهي للخارج إذا كان الطقس مناسبا. قد تكون الحركة هي كل ما يحتاجه ليهدأ على الفور، بالإضافة إلى أن الضوء والهواء ودرجة الحرارة، والمشاهد الجديدة والأصوات والروائح ستحسن الحالة المزاجية للجميع.
الرضاعة الطبيعية
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فتحدثي مع طبيبك حول ما إذا كان يجب أن تحاولي التخلص مؤقتًا من أي أطعمة من نظامك الغذائي يمكن أن تسبب مشاكل في البطن لطفلك، مثل
- الخضروات الصليبية المسببة للغازات (الملفوف والقرنبيط وغيرها)
- الفواكه الحمضية
- الأطعمة المسببة للحساسية (الألبان، الصويا، القمح، البيض، الفول السوداني، المكسرات، الأسماك)
قومي بالأمتناع عن تناول الصنف الواحد لمدة أسبوع وراقبي هل تتحسن اعراض طفلك ام لا.إذا لم يحدث تحسن يمكنك العودة لتناوله مرة أخرى
الحليب الصناعى
بالنسبة لبعض الأطفال الذين يتغذون باللبن الاصطناعي، قد يتطلب الأمر تغيير نوع الحليب المستخدم.يمكنك تجربة الأنواع منخفضة التحسس(hypoallergenic) لمدة أسبوع علي الاقل وملاحظة الفرق .
- استخدام زجاجة تمنع طفلك من ابتلاع الكثير من الهواء يساعد في علاج مغص الرضع والغازات.يجب التأكد من أن فتحة الزجاجة ليست صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا، حيث يمكن أن تتسبب الفتحة الصغيرة في ابتلاع الهواء الزائد وتسبب المزيد من الغازات، في حين أن الفتحة الكبيرة قد تسبب تدفقًا سريعًا للحليب وزيادة ابتلاع الهواء.
- اجعلي طفلك يجلس أثناء الرضاعة.
الضوضاء البيضاء
ضعي طفلك في مقعد السيارة ، وضعي مقعد السيارة في مكان آمن بالقرب من غسالة الأطباق أو مجفف الملابس أو أي مصدر آخر “للضوضاء البيضاء”.أو محاولة إسكات طفلك بأصوات ششششششش.
الهدهدة والماء الدافئ
- ضعي طفلك في أرجوحة أطفال أو مقعد مهتز. تأكدي من اتباع تعليمات السلامة الخاصة بالشركة المصنعة فيما يتعلق بقيود العمر والوزن لهذه الأجهزة.”
- امنحي طفلك حمامًا دافئًا.
- حمل الطفل والتجول به هو وسيلة رائعة لتهدئته.
التقميط
يعتقد الخبراء أن التقميط يهدئ الأطفال لأنه يخلق شعورا مريحا يشبه الرحم. التقميط يساعد الأطفال على الاسترخاء بشكل أسرع والنوم لفترة أطول.
دعم الوالدين
- دعم الوالدين – غالبًا ما يشعر الوالدين بالإحباط والغضب والإرهاق والذنب والعجز بسبب بكاء طفلهم. هذه المشاعر طبيعية ولا تشير إلى أنك غير قادر أو لا تستحق رعاية طفلك.
- خذ قسطًا من الراحة – من الطبيعي أن تحتاج إلى استراحة من طفل يصرخ بشدة. إذا كنت بمفردك وتحتاج إلى استراحة ، اترك الرضيع في مكان آمن لبضع دقائق ؛ يجب وضع الرضيع على ظهره في سرير أو سرير مع قضبان جانبية. يجب إزالة البطانيات والوسائد والألعاب التي يمكن أن تخنق الطفل.
إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب استشارة طبيب الأطفال لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب ببعض الأدوية المهدئة للمغص إذا لزم الأمر.
علاج مغص الرضع والغازات بالأدوية
يمكن استخدام بعض الأدوية في علاج مغص الرضع والغازات، ومن بين الخيارات المناسبة:
– يمكن استخدام نقاط الفم المصنوعة من السيميثيكون (Simethicone)، والتي تعمل على تفتيت فقاعات الغاز وتساعد في التخلص من المغص عند الرضع. من أمثلتها:
- دواء دنتينوكس (Dentinox) المخصص لحديثي الولادة.
- دواء سيمثيكون للرضع.
– يمكن أيضًا استخدام قطرات البروبيوتيك (Probiotics)، والتي تساعد على تعزيز صحة الأمعاء وتساعد في التخلص من المغص عند الرضع الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج للحصول على نصيحة ملائمة لحالة الطفل.
مهما كان العلاج المستخدم، يجب دائمًا مراعاة التوجيهات الطبية واتباع الجرعة الموصوفة. قد يكون من الضروري استشارة طبيب الأطفال لتقييم الحالة وتوجيهك بشأن العلاج المناسب والأفضل للطفل.
متى يختفي المغص عند الرضع
متى يختفي المغص عند الرضع عادة ما يختلف بين طفل وآخر، لكن بشكل عام:
– الغازات تبدأ بالظهور خلال الأسبوع الأول وعادة ما يختفي المغص عند الرضع بحلول 3-4 أشهر.
– ربما تستمر حالات بسيطة من المغص حتى 6 أشهر.
طفلي لا ينام ويبكي كثيرا
سؤال يتكرر دائما من معظم الامهات – طفلي لا ينام ويبكي كثيرا متى يجب أن أزور الطبيب؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة التي قد تؤدي إلى عدم النوم والبكاء المستمر لدى الأطفال. قد تتضمن هذه الأسباب:
1. الجوع أو العطش: تأكد من أن الطفل يتناول الطعام والسوائل بشكل كافٍ وأنه لا يشعر بالجوع أو العطش.
2. عدم الراحة: تأكد من أن بيئة نوم الطفل مريحة وهادئة وأنه يشعر بالراحة أثناء النوم.
3. الألم أو الانزعاج: قد يكون لدى الطفل ألمًا أو انزعاجًا من بعض الأسباب مثل الغازات أو تسنين الأسنان. قد يحتاج الطفل إلى تخفيف الألم من خلال استخدام الطرق المناسبة الموصوفة من قبل الطبيب.
4. الحاجة إلى التهدئة والملامسة: قد يحتاج الطفل إلى الاحتضان والتهدئة من خلال الاهتمام والملامسة اللطيفة.
5. النمو والتطور: قد يكون الطفل يمر بفترة نمو وتطور مكثفة مما يؤثر على نمط نومه.
سنجيب على سؤالك المتكرر- طفلي لا ينام ويبكي كثيرا متى يجب أن أزور الطبيب؟
اذا كان بكاء طفلك يصاحبه احدي العلامات الاتية فيجب زيارة الطبيب:
- يرفض الرضيع أكل أو شرب أي شيء لأكثر من بضع ساعات ، أو يتقيأ بشكل مفرط، أو لا يتبول جيدًا، أو يعاني من براز دموي، او اسهال, أو تغير في السلوك، بما في ذلك الخمول أو قلة الاستجابة.
- استمرار البكاء المستمر بعد عمر أربعة أشهر.
- فشل الرضيع في اكتساب الوزن.
- معاناة الطفل من الحمى.
- لا يمكنك تهدئة بكاء طفلك أو كان لديك أسئلة أو مخاوف حول كيفية التعامل.
طفلي لا ينام ويبكي كثيرا عمره شهرين
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة:
- التأكد من راحة الطفل: تأكد من أن بيئة نوم الطفل مريحة وهادئة. قم بتوفير مكان هادئ ومظلم للنوم وتأكد من أن درجة حرارة الغرفة مناسبة وأن الحفاض نظيف وجاف .
- تهدئة الطفل قبل النوم: قم بإنشاء روتين للنوم يشمل أنشطة هادئة مثل الاستحمام الدافئ والتدليك اللطيف.
- الرضاعة الجيدة: تأكد من أن الطفل يتناول الطعام بشكل كافٍ ويكون مشبعًا قبل النوم. قد يكون الجوع سببًا لعدم النوم والبكاء الزائد .
- التعامل مع الغازات والمغص: كما سبق.
- الاحتضان والتهدئة: قد يحتاج الطفل في هذا العمر إلى الاحتضان والتهدئة. قم بحمل الطفل بلطف وتهدئته بالهمس والهدوء.
طفلي لا ينام ويبكي كثيرا عمره سنة
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشكلة:
- حدد وقتًا ثابتًا للذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في كل يوم. يفضل أن يكون هذا الوقت متسقًا حتى في عطلة نهاية الأسبوع.
- قم بتحديد وقت مناسب للقيلولة خلال النهار. يجب أن تكون القيلولة قصيرة وفي وقت مبكر بعد الظهر لتجنب التأثير على نوم الليل.
- قم بإنشاء روتين مسائي هادئ قبل النوم. يمكن أن يشمل ذلك الاستحمام، وقراءة القصص، والاسترخاء.
- تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، حيث يمكن أن تؤثر على نوم الطفل.
- قم بتوفير بيئة هادئة ومظلمة للنوم، مع تنظيم درجة الحرارة المناسبة وتوفير سرير مريح ومناسب للطفل.
إذا استمرت مشكلة عدم النوم والبكاء الزائد لطفلك، قد يكون من الأفضل استشارة طبيب الأطفال. قد يكون هناك أسباب أخرى مرتبطة بصحة الطفل تحتاج إلى تقييم ومعالجة.
في الختام، يجب على الأهل أن يلاحظوا علامات المغص والغازات عند الرضع لكى يستطيعوا التعامل معها بهدوء وحكمة وأن يتذكروا دائما أن مشاكل المغص والغازات شائعة في مرحلة الرضاعة الأولى وعادة ما تختفي مع مرور الوقت. يجب أن يتم تقديم الدعم والرعاية اللطيفة للرضيع
اذا أردتى أن تحصلى على مرجع طبى موثوق و مميز عن تغذية وصحة طفلك زورى متجرنا للكتب الالكترونية واختارى من بين مجموعة مفيدة وشيقة من الكتب الارشادية لكى عزيزتى الام بلغة بسيطة تجيب عن أسئلتك و ترشدك فى رحلة تربية شيقة وممتعة.
يسعدنا تلقى تساؤلاتكم و استفساراتكم
ولا تنسي الحصول على استشارتك المجانية
دمتم و أطفالكم بصحة وأمان
sources
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2015/1001/p577.html
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/diagnosis-treatment/drc-20371081
English 
Arabic 
